2月28日消息,很多人遇到水果发霉,习惯把发霉部位切掉继续吃,但食品安全专家明确提醒:这种做法并不安全,发霉水果建议直接丢弃。
霉菌产生的肉眼不可见的菌丝和真菌毒素,会悄悄渗透进看起来完好的果肉里,即使切掉发霉部分,毒素依然可能存在。
这些毒素耐高温、普通清洗无法去除,长期或过量摄入可能损伤肝脏、肠胃,引发腹痛、腹泻、呕吐等不适,部分真菌毒素还具有潜在健康风险。
尤其桃子、李子、杏、番茄等水分高、质地软的水果,霉菌扩散极快。
而苹果、梨等较硬的水果,虽然扩散慢一些,但也无法保证无毒素残留。
专家建议:
-水果一旦出现发霉、异味、软烂,整颗直接扔掉,不要心疼。
-储存时保持干燥通风,避免长时间闷放,减少霉菌滋生。
-少量多次购买,现买现吃,保证新鲜更安全。
在储存和食用顺序上,专家给出建议:
1.应优先食用已成熟的热带水果(如芒果、释迦果、香蕉)以及柑橘类水果,因其在温暖环境中霉菌活跃,易腐坏。
2.苹果、梨等水果因外皮较厚、呼吸强度低,相对更耐储存。
文章来源:
哈哈库
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